Je pars en vélo des Clayes-sous-Bois vers Maule lieu du rendez-vous, mais arrivé à St-Germain-de-la-Grange le portable sonne; c'est David qui déclare forfait vu qu'il a oublié ses godasses de vélo....bon ben pô grave, je continu sur ma lancée et j'attaque mon parcours, la forme est au rendez-vous et je ne traîne pas, surtout dans les nombreuses bosses de ce tracé.
Au bout du circuit le profil sera plus plat dans la jolie campagne, mais c'est pas plus mal pour récupérer un peu. Le vent s'est levé contre moi, ça aurait été plus cool a deux en relais, je ne force pas contre lui et j'ai bien fait car au retour je découvre quelques bosses casse-pattes inconnues ou oubliées de mes souvenirs.
Je fais la bêtise de ne pas recharger mes bidons en eau quand j'en avais la possibilité, alors les 20 derniers kilomètres se feront la langue sèche et c'est content et pas fâché d'en terminer que je siffle une bouteille de Badoit de retour à la maison, just-in-time pour faire canapé devant les pros du Tour de France qui eux vont se taper la montée du Galibier.
Quelques nouvelles grimpettes intéressantes parmi celles repérées ce matin :
| paramètres | POLAR CS600 | GARMIN Edge705 | ||
|---|---|---|---|---|
| Départ : | 8h20'50 | 8h20'28 | ||
| Temps roulé : | 4h46'26 | 4h45'48 | ||
| Temps total : | 4h46'31 | - | ||
| Temps total avec arrêts: | - | - | ||
| Moyenne: | 26,6km/h | 26,6km/h | ||
| Vitesse max.: | 61,0km/h | 60,6km/h | ||
| Distance: | 126,6km | 126,81km | ||
| Réglage compteur : | 2100 mm (PRO3 Race / 8 bars) | 2100 mm | ||
| ODO | 1984,2km | |||
| Dénivelée positif cumulé: | +1560m | +1756m | ||
| Dénivelée négatif cumulé : | -1550m | -1665m | ||
| Température Min/Moy/Max: | 17/26/34°C | - | ||
| FC Min/Moy/Max: | 68/145/192 | Sans ceinture | ||
| Calories | 2789 kcal | 3878 cal | ||
| Période échantillons : | 5s | Auto | ||
| Démarrage compteur : | auto | Auto | ||
| Fichiers échantillons 2008: | 08072301.hrm | TRK | RDN | tcx |
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Dernière mise à jour : mercredi 23 juillet 2008 22:40 |
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